皆様いかがお過ごしでしょうか
anddays 渡部です。

早いもので、成人式も終わり、まだまだ寒さが続く1月後半。

風邪なども流行ってますよね。
免疫上げて乗り越えましょう！

今回から、anddays News という名の
月一のお役立ちブログを書くことにしました。

はず初回は、頭皮の話。。

皆様がご来店されて、カットやシャンプーなどなどをしていただく時に
実は、しっかり見てます。👁

頭皮、、、！！！

油性なのか乾燥なのか
色はどうだろう
毛穴は綺麗か
フケはあるかどうか。

などなど。

髪型を作る上で、頭皮の状態はとても重要なんです。

そして、
健康な毛髪を育む上でもとても重要。

お顔とも繋がっていますしね。

でも安心してください！！

アンドデイズにご来店すれば綺麗になります。

普通のシャワーではない、
marbb というマイクロバブルシステムを導入しているので

シャンプーするだけで頭皮は健康に向かいます！（マーブ泡スパをすると最高に綺麗になります）

でも、本当は、
家でのケアが1番大切なんです

よく私がお伝えするのは、

「30秒流してください（シャンプー前のすすぎ）」

これ、意外と30秒って長いです。
でもそれだけでも汚れは落ちやすくなります！

できれば38度くらいのぬるま湯で。

そして、シャンプーはケチらずに、
2回シャンプーして欲しいです。

1回目はサラッとでもいいです
2回目は頭皮をマッサージするように。

そしてトリートメントは
頭皮にはつかないように気をつけましょう（頭皮用のものであれば別ですが）

そしてクシを使ってトリートメントをなじませましょう！

これができればひとまず安心です。

どうでしょう。

めんどくさ、、、と思わずに、、、
ぜひ。やってみてください

お顔と繋がっている頭皮は
血行が上がって綺麗な状態にしていると・・・

・ターンオーバーが正常化し、フケ・かゆみが治ってくる
・余分な油脂がないのでトリートメントの効きが良くなる
・水分量が上がる
・変な匂いがしなくなる
・フェイスアップにも期待できる

などなど
良いことづくしです！

そりゃもちろん
シャンプー剤とかトリートメントとかいろんな種類があるので
どれを選んでいいか困っちゃいますよね〜

そんな時は、私共がいつでも相談に乗りますので言ってくださいね。

最後にうちの スパ大好き武田が作った資料を参考までに。

ではまた来月に！

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こんにちは、武田です！
今回は頭皮のお話ということで、頭皮にまつわる小話を一つ・・・

最後まで読んでいただけたら嬉しいです！

“顔と頭は１枚の皮膚で繋がっていて、内部では筋肉と筋膜で繋がっています”

その為、筋肉や筋膜が凝ると収縮して硬くなり
柔軟性が失われる状態になってしまいます💦

今回は
頭の左右耳上あたりにある『側頭筋』に注目してみましょう！

側頭筋は頬や顎の筋肉(咬筋)と繋がっていて
食べ物を咀嚼する時に使われたり
頬や口元を引き上げる役目を担うパーツです！


側頭筋も凝ると収縮して硬くなります。
すると頬や口元を引き上げる力が失われ
頬がたるんだり、ほうれい線が出来てしまう原因になります😣


主な原因は、、、
・目の使い過ぎ
・奥歯の食いしばり、歯ぎしり
・ストレス

などなど、、、

ヘッドスパは頭のこりを解消することで血行促進になり、
頭皮の環境が良くなることにも繋がります。

健康な頭皮は 健康な髪に 必要不可欠！

凝りや疲れをほぐして顔のエイジングケア、美髪を手に入れましょう！